У заході також взяла участь викладач математики Шаніна Яна Андріївна,
яка надала корисні рекомендації щодо складання тестів,
поділилась досвідом для успішної здачі.
Учасники ознайомилися з практичними вправами «Техніка дихання квадрат для заспокоєння», вправа для саморегуляції «Статуя та пір’їна»
для подолання тривоги, техніками дихання та методами
швидкого відновлення емоційної рівноваги.
Студенти активно брали участь в обговоренні, ділилися власним досвідом підготовки та отримали відповіді на актуальні запитання.
Проведений захід сприяв підвищенню психологічної готовності студентів
до складання НМТ, формуванню мотивації до навчання
та впевненості у власних силах.
яка надала корисні рекомендації щодо складання тестів,
поділилась досвідом для успішної здачі.
Учасники ознайомилися з практичними вправами «Техніка дихання квадрат для заспокоєння», вправа для саморегуляції «Статуя та пір’їна»
для подолання тривоги, техніками дихання та методами
швидкого відновлення емоційної рівноваги.
Студенти активно брали участь в обговоренні, ділилися власним досвідом підготовки та отримали відповіді на актуальні запитання.
Проведений захід сприяв підвищенню психологічної готовності студентів
до складання НМТ, формуванню мотивації до навчання
та впевненості у власних силах.
